寻常牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者在进行期时需要特别注意护理，以促进病情的好转和减轻不适症状。遵循医生的建议，采取合适的护理措施参与到治疗中，能够更好地管理病情和预防复发。
1. 保持皮肤清洁干燥
进行期的寻常牛皮癣会有大面积的红斑、脱屑等症状，这些症状如果不及时清洁，很容易滋生细菌感染，延长治疗时间。建议每天用温水洗浴，避免使用刺激性、过于油腻或含有化学物质的洗浴用品。洗完澡后，尽快将身体擦干，避免皮肤出现潮湿的情况。
2. 着装要宽松舒适
穿着紧身的衣服和裤子，摩擦会让皮肤更受刺激，加重症状。选择宽松、轻便的衣物，并且材质不要过于刺激皮肤，避免使用毛绒、高摩擦力的衣物。在进行户外活动时，应带上防晒帽和口罩，以避免日晒和空气污染对皮肤的伤害。
3. 注意饮食和情绪
某些食物和情绪波动都可能引起或加重寻常牛皮癣，患者应该尽量饮食清淡、富含维生素D的食物，如鱼类、蘑菇、奶类等，同时，保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，优先平和的心态对于疾病的康复起到重要作用。
总之，走出中医与西医的综合诊疗路子，把专业化的护理融入治疗计划，可以有效降低疾病复发率，更好地管理牛皮癣的症状，减轻患者的痛苦，增加患者的自信愉悦，让患者重返社会活动中的美好生活中。
